膝盖疼和肩关节痛可能由多种原因引起，包括运动损伤、关节炎、肌肉劳损、骨质疏松、感染等。 1.运动损伤：剧烈运动或不当运动可能导致膝盖和肩关节的韧带、肌腱拉伤或撕裂。例如，跑步时姿势不正确易伤膝盖，投掷动作过猛可能损伤肩关节。治疗通常包括休息、冷敷、包扎和物理治疗。 2.关节炎：常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。骨关节炎多因关节软骨磨损，类风湿关节炎则是自身免疫性疾病。治疗可能包括药物（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）、物理治疗和必要时的手术。 3.肌肉劳损：长期重复动作或过度使用肌肉，会引起肌肉紧张和疼痛。可通过休息、按摩、热敷来缓解。 4.骨质疏松：骨骼密度降低，使关节承受力减弱，易引发疼痛。需补充钙剂、维生素 D 等，并适当锻炼。 5.感染：细菌或病毒感染关节，引起炎症和疼痛。需使用抗生素或抗病毒药物治疗。 膝盖疼和肩关节痛的原因较为复杂，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行详细检查和诊断，以便采取合适的治疗措施。

你好，膝盖有疼痛感，考虑为关节炎、受凉引起的，肩关节有疼痛感，考虑为肩周炎、颈椎病所至，可以行CT检查，现在可以口服止疼药物的，要注意休息。