长期手淫后性生活出现不射精且疲软的情况，可能与心理因素、生殖器疾病、神经损伤、内分泌失调、性生活方式不当等有关。 1.心理因素：长期手淫可能导致心理负担，如焦虑、紧张等，影响性生活时的正常射精和勃起。需要调整心态，放松心情。 2.生殖器疾病：如前列腺炎、精囊炎等炎症，会影响射精功能。应及时就医，明确诊断后进行抗炎治疗，如使用左氧氟沙星、头孢呋辛等药物。 3.神经损伤：长期频繁手淫可能损伤性神经，影响射精反射。可通过物理治疗或营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等来改善。 4.内分泌失调：体内雄激素水平异常也可能导致这种情况。需检查激素水平，必要时补充雄激素。 5.性生活方式不当：如环境不适、性刺激不足等。应创造良好的性生活环境，增加性前戏。 总之，出现这种情况不必过于紧张和焦虑，应及时就医，明确原因，采取针对性的治疗措施。同时，要养成良好的生活习惯，避免过度手淫。

手淫早泄，建议你戒除手淫不良习惯,适当控制性生活的频率 ，到正规医院的泌尿外科进行进一步的检查。包括前列腺的检查激素水平的检查，阴茎神经敏感性的检查，明确原因以后再针对性的治疗

前一个人经常手淫，大约持续了五年，现在有性生活反而射不出来，这个首先要克服心理因素，不要觉得手淫是什么不正常的事，其实大部分人都有的，他对以后的性生活并没有太大的影响，性生活过程中，不要胡思乱想，应该集中精力，再就是性生活，不要太频繁，夫妻双方注意多交流。