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回答1
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妙存帅 医师
威县中医院
二级甲等
中医科
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眼疲劳头疼且有轻度散光，可能由用眼习惯不良、眼部调节功能异常、眼镜不合适、缺乏营养、眼部疾病等因素引起。 1. 用眼习惯不良：长时间近距离用眼，如看手机、电脑等，会导致眼疲劳和头疼。应每隔一段时间休息一下，远眺或闭目养神。 2. 眼部调节功能异常：眼睛的调节能力下降，不能迅速适应看近看远的变化。可通过眼部训练来改善，如反转拍训练。 3. 眼镜不合适：度数不准确或镜片质量差的眼镜会加重眼疲劳。需重新验光配镜。 4. 缺乏营养：缺乏维生素 A、B 族维生素等营养素也可能引发。要多吃胡萝卜、动物肝脏、坚果等食物。 5. 眼部疾病：如结膜炎、角膜炎等，除了眼疲劳头疼，还可能有眼红、眼痒等症状。需就医治疗，常用药物有氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等。 总之，出现眼疲劳头疼且有轻度散光，要注意用眼卫生，保证充足休息，均衡饮食。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院眼科就诊。
2024-12-08 14:20
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
