收缩压 156mmHg，舒张压 119mmHg 属于高血压。高血压的诊断需综合多次测量结果，同时要考虑年龄、生活方式、家族史等因素。引起血压升高的原因包括不良生活习惯、精神压力、遗传、某些疾病等。治疗方法包括改善生活方式和药物治疗。 1. 不良生活习惯：长期高盐饮食、缺乏运动、吸烟、过量饮酒等，都可能导致血压升高。应调整饮食，低盐低脂，增加运动量，戒烟限酒。 2. 精神压力：长期处于紧张、焦虑、高压状态，容易引起血压波动。要学会放松，如通过冥想、瑜伽等方式。 3. 遗传因素：如果家族中有高血压患者，自身患病风险会增加。需更注重定期监测血压。 4. 年龄因素：随着年龄增长，血管弹性下降，血压易升高。要注意定期体检。 5. 疾病因素：如肾脏疾病、内分泌疾病等，可能引发继发性高血压。需积极治疗原发病。 总之，一旦发现血压升高，应引起重视，及时就医，在医生指导下采取合适的治疗措施，并定期监测血压，以控制病情，减少并发症的发生。

你好，你的情况收缩压和舒张压都高，这种情况是高血压，建议您在医生的指导下适当的服用降压的药物，比如硝苯地平缓释片还有，伊那普利等进行治疗，平时注意低盐低脂饮食，多喝水！

收缩压156 舒张压119 是高血压，需要遵医嘱口服降压药物，但是这个年龄出现高血压，一定要检查是不是有肾炎。需要注意有没有水肿，有没有其他的临床症状，不能排除是有其他疾病引起的高血压，在口服降压药治疗期间也需要注意低盐饮食，同时需要检查病因，针对病因进行治疗。