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申兰阔 医师
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产后骨盆前倾引起腰痛三年，可能与产后身体恢复不佳、姿势不良、核心肌群力量弱、骨盆结构改变、腰椎病变等有关。 1.产后身体恢复不佳：产后身体各组织器官需要时间恢复，如果恢复过程中受到影响，如营养不良、休息不足，可能导致骨盆前倾和腰痛。 2.姿势不良：日常生活中坐姿、站姿不正确，加重骨盆前倾，使腰部肌肉持续紧张，引发疼痛。 3.核心肌群力量弱：腹部和臀部的核心肌群力量不足，无法有效维持骨盆和脊柱的正常位置，导致腰痛。 4.骨盆结构改变：分娩可能造成骨盆关节错位、韧带松弛等结构改变，进而引起骨盆前倾和腰痛。 5.腰椎病变：长期的骨盆前倾可能引发腰椎间盘突出、腰椎滑脱等病变，加重腰痛症状。 产后骨盆前倾导致的腰痛需要综合治疗和长期康复训练。患者应及时就医，在医生指导下进行规范治疗和训练，改善症状，提高生活质量。
2024-12-09 01:33
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