起床和躺下时短暂眩晕，可能由体位性低血压、耳石症、颈椎病、贫血、低血糖等引起。 1.体位性低血压：突然改变体位时血压调节不及时，导致脑部供血不足。常见于老年人、长期卧床者。可通过缓慢改变体位、增加水分和盐分摄入来预防。 2.耳石症：内耳耳石脱落，头部位置变化时引起眩晕。需专业医生进行手法复位治疗。 3.颈椎病：颈椎病变压迫椎动脉，影响脑部供血。可通过颈部按摩、牵引等改善。 4.贫血：血红蛋白不足，携氧能力下降。治疗包括补充铁剂、维生素 B12 等。常用药物如硫酸亚铁、富马酸亚铁、甲钴胺。 5.低血糖：血糖过低影响大脑功能。及时补充糖分，如糖果、饼干等。 总之，出现起床和躺下时短暂眩晕的情况，应引起重视。若频繁发作或症状加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗。

你好，这个考虑是脑供血不足脑缺血缺氧引起的症状，服用养血清脑颗粒，西比灵等，去除危险因素，如治疗高血压、戒烟，应加强体育锻炼，运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法，吃些健脑食品如;核桃、芝麻.蛋黄、大豆、瘦肉

你好，一般情况颈椎病、眩晕症、血压问题、脑供血不足等都会导致这种情况的发生。需要到医院做CT检查一下，测量一下血压、检查血常规、血脂情况，看究竟是什么疾病引起的，及时对症治疗。平时还需要注意休息，不要劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠，保持愉快的心情，不要压力过大。