晨勃无力、自慰秒射、腰易累、阴囊瘙痒可能由多种因素导致，如不良生活习惯、心理因素、生殖系统疾病、内分泌失调、神经系统问题等。 1. 不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒、频繁自慰等，会影响身体机能，导致上述症状。应调整作息，规律生活，减少自慰频率。 2. 心理因素：焦虑、紧张、压力大等不良情绪，会影响性功能。要学会放松，通过运动、倾诉等方式缓解心理压力。 3. 生殖系统疾病：如前列腺炎、附睾炎、精索静脉曲张等，炎症刺激或局部血液循环异常可引起。需就医检查，明确诊断后进行抗感染或手术治疗。 4. 内分泌失调：体内雄激素水平降低等，可影响性功能。可通过药物调节内分泌。 5. 神经系统问题：神经损伤或病变影响性兴奋的传导。需要针对病因进行治疗，如营养神经等。 出现这些症状应引起重视，及时调整生活方式，若症状持续不缓解或加重，应尽快到正规医院男科或泌尿外科就诊，查明原因，对症治疗。

建议你，多加锻炼，多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲，另外,含精氨酸食物和含锌食物如牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,都有助于提高性功能.

阴囊瘙痒，腰容易累，晨勃无力的话，这考虑是肾虚前列腺炎的原因导致的，一般出现这种情况可能是过度手淫，还有可能是过度性生活或者是近期太过劳累，压力大等情况导致的，建议您最好来医院做个检查，看看，在医生的指导下正规治疗，如果有手淫习惯的话一定要戒掉。