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赵蕾 医师
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睡觉时呼吸声大但觉得舒畅可能是正常的生理现象，也可能与某些疾病相关，比如肥胖、睡姿不当、鼻腔结构异常、腺样体肥大、睡眠呼吸暂停综合征等。 1. 肥胖：身体脂肪过多会挤压呼吸道，导致呼吸不畅，呼吸声增大。需要控制体重，合理饮食和增加运动。 2. 睡姿不当：仰卧时舌头可能后坠，阻塞气道。可尝试侧卧改善。 3. 鼻腔结构异常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，影响气流通过。必要时需手术矫正。 4. 腺样体肥大：多见于儿童，会阻塞后鼻孔。严重时需手术切除。 5. 睡眠呼吸暂停综合征：不仅呼吸声大，还可能有呼吸暂停。需要进行多导睡眠监测，根据情况选择持续正压通气治疗或其他治疗方法。 如果睡觉时呼吸声大的情况持续存在或伴有其他不适，如白天嗜睡、头痛、记忆力下降等，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便采取相应的治疗措施。
2024-12-09 04:40
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