抑郁症患者出现失眠、偶尔呼吸困难和情绪失控是较为常见的症状，可能由多种因素引起，如神经递质失衡、心理压力、生活习惯、躯体疾病、药物副作用等。 1.神经递质失衡：抑郁症患者大脑中的血清素、多巴胺等神经递质分泌异常，影响情绪和睡眠，进而导致上述症状。 2.心理压力：长期的紧张、焦虑、恐惧等不良情绪，加重抑郁症病情，引发失眠和情绪失控。 3.生活习惯：不规律的作息、缺乏运动、不良的饮食等，影响身体机能和心理健康。 4.躯体疾病：某些慢性疾病如心血管疾病、呼吸系统疾病等，可能与抑郁症相互影响。 5.药物副作用：部分抗抑郁药物可能产生失眠、呼吸困难等不良反应。 总之，抑郁症患者出现这些症状需要综合考虑多种因素。患者应及时就医，进行全面评估，采取针对性的治疗措施，包括药物治疗、心理治疗、调整生活方式等。同时，要遵循医嘱，积极配合治疗，争取早日康复。

不排除心理问题抑郁症或者精神心理疾病引起的。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。建议最好采用心理治疗可以达到很好的治疗效果。

你好，根据你所描述的情况，考虑应该是和神经衰弱有关，可以服用些药物调理，例如可以服用安神补脑液，谷维素片和维生素B1片。需要保持愉快的心情，避免压力过大，多和朋友，家人交流沟通，多外出活动，加强身体的锻炼。严重的情况还需要及时去看心理医生。