46岁失眠多梦易疲惫，是更年期吗，咋用药？
2024-12-08 10:01
点击扫描二维码更精彩
最近总是失眠多梦，有时候还觉得力不从心，很容易疲惫，难道是更年期了？本人46岁，我该吃点什么药治疗一下呢？
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
陈素辉 医师
辉县市第二人民医院
一级甲等
中医科
-
46 岁出现失眠多梦、易疲惫的症状，可能是更年期引起，也可能与不良生活习惯、精神压力、疾病、环境因素等有关。 1. 更年期：女性在更年期，由于体内激素水平变化，可能出现这些症状。可在医生指导下使用谷维素片、更年安片等药物。 2. 不良生活习惯：长期熬夜、作息不规律、过度劳累等，易导致身体机能紊乱。需调整作息，保证充足睡眠。 3. 精神压力：工作、生活中的压力过大，可能引发焦虑、紧张等情绪，影响睡眠。要学会放松，如通过冥想、瑜伽等方式。 4. 疾病：如贫血、甲状腺功能异常等。贫血可补充铁剂、维生素 B12 等；甲状腺功能异常需根据具体情况治疗。 5. 环境因素：居住环境嘈杂、温度不适等也会影响睡眠。改善环境有助于缓解症状。 总之，出现失眠多梦、易疲惫的症状，原因较为复杂。建议先到正规医院进行全面检查，明确原因后，在医生的指导下选择合适的治疗方法，切勿自行用药。
2024-12-09 05:57
-
