肩膀肌肉酸痛且颈椎不适，遇凉加重，可能是由肩周炎、颈椎病、肌肉劳损、风湿性疾病、肩部外伤等原因引起。 1.肩周炎：肩部关节周围的软组织发生炎症，导致肩部疼痛和活动受限，受凉会加重症状。治疗包括热敷、按摩、康复训练，药物如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。 2.颈椎病：颈椎病变压迫神经、血管，可引起肩颈疼痛。需要改善不良姿势，进行颈椎牵引，服用甲钴胺、颈复康颗粒等药物。 3.肌肉劳损：长期劳累或姿势不当使肩部肌肉受损。应注意休息，可进行针灸、推拿，使用活血止痛胶囊、云南白药气雾剂等。 4.风湿性疾病：如风湿性关节炎，累及肩部时会有酸痛。需注意保暖，应用抗风湿药物如甲氨蝶呤、来氟米特等。 5.肩部外伤：既往肩部受伤未完全恢复，遇冷刺激会疼痛。可通过物理治疗促进恢复，必要时手术治疗。 总之，出现长时间的肩膀肌肉酸痛和颈椎不适，应引起重视，及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时要注意保暖，避免劳累和不良姿势。

肩膀肌肉酸痛，越凉越严重，有时颈椎也不舒服，考虑是颈椎病引起的，可以服用颈复康颗粒治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉，必要时到医院拍片检查看看

病情分析：需要去医院做一个风湿类风湿因子检查，有可能是出现了类风湿性关节炎，并且出现了受凉的情况，需要配合使用局部针灸，如果出现了肌肉酸痛，可以配合使用止痛药物治疗，如果出现了颈肩部不适并且出现了颈椎病，可以加上颈复康复康颗粒，或者是配合使用天麻胶囊，需要做一个微量元素检查。
指导意见：如果出现了受凉，并且出现了风寒湿痹，可以配合使用天麻胶囊，需要配合使用局部针灸，改善症状。