黑眼圈的形成原因较多，包括遗传因素、睡眠不足、皮肤老化、过敏反应、眼周血液循环不良等。治疗方法也多种多样，如调整生活习惯、使用药物、进行医美治疗等。 1. 遗传因素：部分人的黑眼圈是由于遗传导致眼周皮肤较薄、色素沉着较多。这种情况较难完全消除，但可通过遮瑕产品适当改善外观。 2. 睡眠不足：长期睡眠不足会使眼周血液循环不畅，导致黑眼圈。应保持充足睡眠，规律作息，每晚 7 - 9 小时。 3. 皮肤老化：随着年龄增长，皮肤变薄、胶原蛋白流失，易出现黑眼圈。可使用含有维生素 E、视黄醇等成分的眼霜。 4. 过敏反应：过敏引起的炎症可能导致黑眼圈。需避免接触过敏原，必要时使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。 5. 眼周血液循环不良：可通过按摩眼周、热敷等方式促进血液循环。 6. 医美治疗：对于严重的黑眼圈，可考虑激光治疗、注射填充等医美手段，但需选择正规机构。 总之，治疗黑眼圈需要综合考虑多种因素，采取针对性的措施。同时，保持良好的生活习惯对于预防和改善黑眼圈至关重要。如果黑眼圈严重影响外观或伴有其他不适，建议及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。