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谷印亮 医师
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理疗科
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半月板磨损变性是一种常见的膝关节损伤，可能由多种原因引起，如运动损伤、年龄增长、肥胖、创伤、遗传等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，同时要注意日常护理。 1. 运动损伤：剧烈运动或不正确的运动姿势可能导致半月板损伤。应避免过度运动，运动前充分热身，佩戴护具。 2. 年龄增长：随着年龄的增加，半月板逐渐退变。可补充氨基葡萄糖等营养物质，增强关节软骨的营养。 3. 肥胖：过重会增加膝关节负担。要控制体重，合理饮食，适量运动。 4. 创伤：意外受伤如扭伤等。受伤后及时休息、冷敷，抬高患肢。 5. 遗传：部分人由于遗传因素易患此病。定期检查，早期发现异常。 6. 治疗方法：症状较轻时，可采取物理治疗如热敷、按摩，口服布洛芬、塞来昔布等消炎镇痛药。严重时需进行半月板修复或切除手术。 总之，对于半月板磨损变性，要重视预防，早期诊断，根据具体情况选择合适的治疗方法，并注意康复护理，以减轻症状，提高生活质量。
2024-12-08 18:31
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