经常吹冷风、淋雨，出现全身关节痛、肌肉痛和头晕，可能是由于风寒湿邪侵袭、关节劳损、自身免疫性疾病、感染以及神经血管性问题等。 1.风寒湿邪侵袭：冷风和雨水会导致寒气、湿气侵入身体，引起经络气血运行不畅，出现关节和肌肉疼痛。可通过热敷、艾灸等方式缓解。 2.关节劳损：长期送外卖，关节过度使用，造成损伤，产生疼痛。需注意休息，避免过度劳累。 3.自身免疫性疾病：如类风湿关节炎，在外界因素刺激下可能发病。要通过血液检查等明确诊断。 4.感染：淋雨可能导致身体感染，引发全身性症状。需进行抗感染治疗，如使用阿莫西林、头孢呋辛等。 5.神经血管性问题：冷风刺激血管收缩，影响神经供血，导致疼痛和头晕。可服用甲钴胺、维生素 B1 等营养神经。 出现这些症状应引起重视，及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意保暖，避免过度劳累。

你好， 建议抽血检查抗o或类风湿因子和血尿酸看看，是否有风湿或者类风湿，可以先吃些氯唑沙宗片，芬必得，都可以去医院查查吧，祝你健康

病情分析：这个需要去医院做一个风湿类风湿因子检查尿酸检查，有可能是出现了风湿或者是出现了类风湿性关节炎，导致出现了关节酸痛，并且出现了肌肉疼痛，可以配合使用白芍总苷胶囊，中医认为是由于出现了风寒湿痹的原因导致的，可以配合使用天麻胶囊，也有可能是出现了肾虚的情况，需要配合使用补肾的药物治疗。
指导意见：如果出现了疼痛，可以配合使用止痛药物治疗的，还是尽量以休息为主。