宝宝锁骨骨折后吃啥有助于恢复？_即问即答

2024-12-08 11:15 点击扫描二维码更精彩

问题：

请问宝宝锁骨骨折后吃什么对恢复有帮助？

回答1
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谷印亮医师

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宝宝锁骨骨折后，饮食方面可从富含蛋白质、钙质、维生素等方面着手，包括优质肉类、蛋奶类、新鲜蔬果等。合理的饮食能为骨折恢复提供营养支持，促进愈合。 1.蛋白质：优质蛋白质有助于修复受损组织，如鱼肉、鸡肉、牛肉等，能增强宝宝的免疫力，促进伤口愈合。 2.钙质：钙是骨骼的重要组成成分，像牛奶、豆制品、虾皮等富含丰富的钙，有助于骨折部位的修复和重建。 3.维生素 D：能促进钙的吸收，蛋黄、鱼肝油、动物肝脏等食物中含量较高。 4.维生素 C：可增强免疫力，促进胶原蛋白合成，新鲜的水果如橙子、草莓、猕猴桃等是不错的选择。 5.矿物质：如锌、铁等，有助于身体的新陈代谢和伤口恢复，在瘦肉、海鲜、坚果中较为常见。总之，宝宝锁骨骨折后的饮食要多样化，保证营养均衡。但需注意，食物不能替代专业的治疗，家长应按照医生的建议照顾宝宝，促进其早日康复。
2024-12-08 18:19

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