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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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髌骨粉碎性骨折术后康复，要关注关节活动度训练、肌肉力量增强、平衡与协调练习、物理治疗辅助以及注意康复时间节点等。 1.关节活动度训练：在医生指导下，逐步进行膝关节的屈伸活动，开始时幅度较小，随着恢复逐渐增加。 2.肌肉力量增强：包括股四头肌、腘绳肌等的训练，如直腿抬高、静蹲等。 3.平衡与协调练习：通过单腿站立等简单动作，提高身体平衡和协调能力。 4.物理治疗辅助：如热敷、冷敷、电疗等，促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。 5.注意康复时间节点：术后不同阶段有不同的康复重点，早期以消肿止痛为主，中期加强关节活动和力量训练，后期注重功能恢复和回归正常生活。 髌骨粉碎性骨折术后康复需要耐心和坚持，遵循医生的建议，逐步进行各项训练，以促进膝关节功能的恢复，提高生活质量。
2024-12-08 18:40
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什么是髌骨骨折? 髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°-15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限。伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。 查看全文»
