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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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髌骨软化是一种常见的膝关节疾病,其发病与多种因素有关,如运动损伤、关节退变、营养不良、先天因素、肥胖等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。 1.运动损伤:不当的运动方式或过度运动可能导致髌骨软骨磨损。应注意运动前充分热身,避免剧烈运动,如登山、爬楼梯等。 2.关节退变:随着年龄增长,关节软骨逐渐退化。可通过补充氨基葡萄糖等营养物质来缓解。 3.营养不良:缺乏维生素 D、钙等营养元素会影响骨骼健康。日常要注意饮食均衡,多摄入富含这些营养的食物,如乳制品、豆制品、鱼类等。 4.先天因素:部分人由于髌骨发育异常,易出现髌骨软化。需定期检查,早期发现问题。 5.肥胖:体重过重增加膝关节负担。要控制体重,适当进行减肥运动,如游泳、骑自行车等。 6.治疗方法:症状较轻时,可采取休息、热敷、理疗等保守治疗;症状严重时,可能需要手术治疗,如髌骨软骨切削术。 总之,髌骨软化需要综合治疗,患者要注意保护膝关节,改善不良生活习惯。同时,一旦出现症状,应及时就医,在医生的指导下选择合适的治疗方法。
2024-11-17 23:06
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什么是髌骨骨折? 髌骨是膝关节的重要组成部分,是人体中最大的籽骨。髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%,尤其在伸直膝关节的最后10°-15°时,髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当将会严重影响膝关节的活动,甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限。伸膝力量减弱,并可引起股四头肌萎缩。因此髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整,不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节,髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整,以减少创伤性髌股关节炎的发生。 查看全文»