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赵乐翠 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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脖子后背疼可能由不良姿势、肌肉劳损、颈椎病变、筋膜炎、外伤等引起。 1.不良姿势：长时间低头、仰头或坐姿不正，会使颈部和背部肌肉长时间处于紧张状态，导致疼痛。应注意保持正确姿势，定时活动颈部和背部。 2.肌肉劳损：过度劳累或运动不当，造成肌肉损伤，引发疼痛。可通过休息、热敷、按摩来缓解。 3.颈椎病变：如颈椎病、颈椎间盘突出等，压迫神经和血管，引起疼痛。需要进行物理治疗、药物治疗，严重时可能需要手术。 4.筋膜炎：筋膜发生无菌性炎症，产生疼痛。治疗包括药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以及物理治疗。 5.外伤：受到撞击、扭伤等，导致肌肉、骨骼损伤。需根据损伤程度进行相应治疗，如冷敷、包扎固定等。 脖子后背疼可能由多种原因引起，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-11-17 18:58
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