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请问补钙吃什么好？

2018-12-20 16:27 点击扫描二维码更精彩

疾病：佝偻病和软骨病

问题：

请问补钙吃什么好？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

邱金磊医师

莒南县相沟卫生院

其他

外科

补钙吃一些含钙量高的食物就好，含钙丰富的食物有牛奶及奶制品，鱼、虾、骨头汤、豆制品、绿叶蔬菜等。注意补钙的同时要服用维生素D或者晒太阳帮助钙吸收。此外建议去医院做个血钙检查，如果缺钙比较严重的话，建议服用一些补钙剂。
2018-12-20 17:32

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