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回答1
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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补肾可以从食疗、中药调理方面进行。平时可以多吃一些健腰补肾的食物，比如韭菜、山药、枸杞、黑木耳、黑豆、葡萄、羊肉等。可以服用一些补肾的中成药物，比如金匮肾气丸、六味地黄丸等。补肾期间最好是忌食生冷、辛辣、刺激性食物，多喝温水以及多做运动，注意饮食规律和规律作息。肾虚严重的做好是寻找中医生开药方服中药治疗，或者是针灸按摩。
2018-12-29 18:45
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