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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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补锌主要就是食物进行补，动物性食品是锌的主要来源，牡蛎、鱼贝类、肝脏、肉、蛋等含锌量丰富。经常吃含锌丰富的食物大豆、花生中锌的含量较为丰富，要经常给宝贝吃一些。比如，每天喝一点鲜豆浆，做菜时用一点花生油等等。
2018-12-07 16:39
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