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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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晨起舌苔白厚伴有腰疼,可能是由寒湿侵袭、脾胃虚弱、肾阳不足、腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因引起。 1.寒湿侵袭:外感寒湿之邪,阻遏经络气血,可出现上述症状。应注意保暖,避免居住环境潮湿,可适当饮用生姜红糖水。 2.脾胃虚弱:脾胃运化失常,水湿内生。饮食宜规律,清淡易消化,避免生冷油腻食物。可在医生指导下服用参苓白术散等。 3.肾阳不足:肾阳亏虚,温煦失职。可多吃温补肾阳的食物,如羊肉、核桃等。药物方面,可选用金匮肾气丸等。 4.腰肌劳损:长期腰部劳累损伤肌肉。注意休息,避免过度劳累,可进行局部热敷、按摩。 5.腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,压迫神经。需避免弯腰负重,睡硬板床。治疗药物有腰痛宁胶囊等。 出现晨起舌苔白厚伴有腰疼,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
2024-12-08 12:27
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