持续十天肚子感觉像饿肚子不舒服，可能是由饮食不当、胃肠疾病、内分泌疾病、精神因素、腹部着凉等原因引起。 1. 饮食不当：如果近期饮食不规律，暴饮暴食或过度节食，可能会导致胃肠功能紊乱，出现肚子不舒服的感觉。应调整饮食习惯，定时定量进餐，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 2. 胃肠疾病：胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病，会影响胃肠的消化功能，导致腹部不适。建议及时就医，进行胃镜等检查，明确诊断。治疗上可能会使用奥美拉唑、兰索拉唑、枸橼酸铋钾等药物。 3. 内分泌疾病：如糖尿病、甲状腺功能亢进等，代谢异常可能引起这种症状。需要检测血糖、甲状腺功能等，明确病因。针对糖尿病，可能使用二甲双胍、胰岛素等治疗；甲亢可能使用甲巯咪唑等药物。 4. 精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大，可能导致植物神经功能紊乱，影响胃肠功能。要注意放松心情，必要时寻求心理医生帮助。 5. 腹部着凉：腹部保暖不足，寒气入侵，也会引起腹部不适。注意腹部保暖，可适当热敷。 总之，如果肚子不舒服的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗。