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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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初春唇干可能由环境干燥、水分摄入不足、缺乏维生素、唇炎、不良习惯等因素引起。 1. 环境干燥：初春气候多变，空气湿度低，容易导致唇部水分流失。可使用加湿器增加室内空气湿度。 2. 水分摄入不足：日常饮水量过少，身体缺水，唇部也会发干。建议每天喝足够的水，一般在 1500 - 2000 毫升左右。 3. 缺乏维生素：维生素 A、B 族等缺乏可能导致唇干。可通过多吃新鲜蔬菜和水果，如胡萝卜、橙子等来补充。 4. 唇炎：唇部炎症会引起干燥、脱屑甚至裂口。可涂抹凡士林、维生素 E 乳膏等缓解。 5. 不良习惯：频繁舔唇、咬唇会加重唇干。应尽量避免这些行为。 初春唇干较为常见，通过改善环境、补充水分和维生素、纠正不良习惯等方法，多数情况下能有效缓解。若唇干症状严重或持续不缓解，建议及时就医。
2024-12-08 21:23
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