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回答1
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王彬 主治医师
南阳儿童医院
其他
整形美容科
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春天护肤需要注意清洁、保湿、防晒、防过敏、饮食调理等。 1.清洁：春天皮肤新陈代谢加快，油脂分泌增多，应选择温和的洁面产品，每天清洁 1-2 次，避免过度清洁损伤皮肤屏障。如氨基酸洗面奶。 2.保湿：春季气候干燥，皮肤水分容易流失。可使用保湿乳液或面霜，如维生素 E 乳、尿素霜等。 3.防晒：紫外线逐渐增强，要做好防晒工作，选择合适的防晒霜，如物理防晒霜、化学防晒霜。 4.防过敏：春季花粉等过敏原增多，易导致皮肤过敏。尽量减少外出接触过敏原，若过敏，可使用抗组胺药如氯雷他定。 5.饮食调理：多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，少吃辛辣油腻食物。 总之，春天护肤要从多个方面入手，养成良好的护肤习惯，才能让肌肤保持健康状态。
2024-11-22 05:27
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