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孟庆福 医师
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老人血压升高可能是由于生活方式不当、年龄增长、遗传因素、疾病影响、情绪波动等。需要综合评估，采取相应措施，包括改善生活方式、合理用药等。 1.生活方式：保持低盐低脂饮食，适量运动，如散步、太极拳等，戒烟限酒，保证充足睡眠。 2.年龄增长：随着年龄的增加，血管弹性下降，要定期监测血压，及时发现异常。 3.遗传因素：若有家族遗传史，更应注重预防，提前做好健康管理。 4.疾病影响：如患有糖尿病、肾病等，要积极治疗原发疾病，控制血压。 5.情绪波动：避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，保持心态平和。 6.药物治疗：可在医生指导下使用硝苯地平缓释片、卡托普利、缬沙坦等降压药。但务必遵医嘱用药。 总之，老人血压升高需要引起重视，通过综合调理和治疗，将血压控制在正常范围内，以减少心脑血管疾病的发生风险。
2024-12-08 22:15
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