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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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醋对老年人有益处,如促进消化、调节血压、预防骨质疏松、改善血糖、抗菌消炎等。 1.促进消化:醋能刺激胃酸分泌,增强胃肠蠕动,有助于老年人消化食物,减轻消化不良的症状。 2.调节血压:醋中的醋酸有助于扩张血管,降低血管阻力,从而对血压起到一定的调节作用。 3.预防骨质疏松:醋有利于钙的吸收和利用,能在一定程度上预防老年人骨质疏松。 4.改善血糖:醋可以提高胰岛素的敏感性,辅助控制血糖水平。 5.抗菌消炎:具有一定的抗菌作用,能帮助老年人预防一些感染性疾病。 总之,适量食用醋对老年人的健康有一定的好处,但要注意不可过量,且有胃肠道疾病的老年人应谨慎食用。
2024-12-08 14:16
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