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回答1
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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打鼾可能会对身体健康造成多方面的危害,包括影响睡眠质量、引发心血管疾病、导致呼吸暂停、影响精神状态、影响人际关系等。 1. 影响睡眠质量:打鼾会导致睡眠中断,使人无法进入深度睡眠,白天容易困倦、疲劳,影响工作和生活效率。 2. 引发心血管疾病:长期打鼾可能引起血压升高、心律失常,增加冠心病、脑卒中等心血管疾病的发病风险。 3. 导致呼吸暂停:严重的打鼾可能会发展为睡眠呼吸暂停综合征,导致呼吸暂停,引起缺氧,对身体器官造成损害。 4. 影响精神状态:由于睡眠不好,可能出现记忆力下降、注意力不集中、焦虑、抑郁等精神问题。 5. 影响人际关系:鼾声可能会影响他人休息,造成家庭或室友之间的矛盾。 总之,打鼾虽然常见,但不应被忽视。如果打鼾严重或伴有其他症状,应及时就医,通过改善生活方式、佩戴口腔矫治器或进行手术等方法治疗,以减少其对健康的危害。
2024-12-08 21:37
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