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许宗彦 主治医师
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打球扭伤脚踝后的康复时间因人而异，主要取决于扭伤的严重程度、治疗方法、个人体质、康复措施以及是否存在基础疾病等。 1.扭伤严重程度：轻度扭伤，韧带轻度拉伤，可能 1 - 2 周恢复；中度扭伤，韧带部分撕裂，需 3 - 4 周；重度扭伤，韧带完全断裂，可能要 6 周以上。 2.治疗方法：及时冷敷、包扎固定、抬高患肢等处理，有助于缩短恢复时间。若未正确处理，恢复时间延长。 3.个人体质：年轻人新陈代谢快，恢复通常较快；老年人可能较慢。 4.康复措施：积极进行康复训练，如关节活动度练习、肌肉力量训练，能促进恢复；反之则慢。 5.基础疾病：如有糖尿病等影响血液循环和伤口愈合的疾病，恢复时间会延长。 总之，打球扭伤脚踝后应及时就医，明确损伤情况，遵循医生建议进行治疗和康复，以促进早日恢复。
2024-12-08 19:00
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