打沙袋引起手指关节积液，可能是关节损伤、炎症反应、滑膜增生、软骨磨损、血液循环不畅等原因所致。治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、穿刺抽液、手术治疗等。 1. 关节损伤：打沙袋时用力过度或姿势不当，可能造成关节软骨、韧带等损伤，引发积液。应减少活动，佩戴支具保护关节。 2. 炎症反应：受伤后局部出现炎症，产生积液。可通过冷敷减轻炎症，48 小时后热敷促进血液循环。 3. 滑膜增生：反复刺激导致滑膜增生，分泌过多滑液。需口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，缓解疼痛和炎症。 4. 软骨磨损：长期打沙袋可能磨损软骨，刺激产生积液。可服用氨基葡萄糖等营养软骨的药物。 5. 血液循环不畅：受伤后局部血液循环受影响，组织液渗出形成积液。可进行按摩、理疗等改善循环。 6. 严重积液：若积液较多，影响关节活动，可行穿刺抽液，并向关节腔内注射糖皮质激素，如泼尼松龙等。 7. 手术治疗：上述方法效果不佳，或存在严重的关节结构损伤，可能需要手术修复。 手指关节积液经治疗后，多数可逐渐恢复。但治疗期间要注意休息，避免再次受伤。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。