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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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大蒜煮熟后仍具有一定的抗癌和杀菌作用,但其效果会受到多种因素影响,如大蒜素含量、食用量、个体差异、烹饪方式、与其他食物的搭配等。 1. 大蒜素含量:煮熟的大蒜中大蒜素含量会有所降低,但仍保留部分活性成分。 2. 食用量:适量食用可能有助于发挥作用,过量则可能引起胃肠不适。 3. 个体差异:不同人的身体对大蒜的反应不同,效果也因人而异。 4. 烹饪方式:煮的时间长短和温度会影响其有效成分。 5. 与其他食物的搭配:搭配富含维生素 C 等食物,可能增强其效果。 总之,大蒜煮熟后有一定的抗癌和杀菌潜力,但不能将其视为治疗疾病的唯一手段。保持均衡饮食和健康生活方式才是关键。
2024-12-08 13:35
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