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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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得了乙肝不用过于恐慌，可从定期检查、合理饮食、规律作息、适度运动、规范治疗等方面积极应对。 1.定期检查：包括肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、腹部超声等，有助于及时了解病情变化。 2.合理饮食：多吃新鲜蔬果，保证蛋白质摄入，避免油腻、辛辣和高糖食物。 3.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有助于维持肝脏正常功能。 4.适度运动：如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质，提高免疫力。 5.规范治疗：根据病情，可能需要使用抗病毒药物，如恩替卡韦、替诺福韦酯、阿德福韦酯等，需遵医嘱用药。 总之，乙肝患者要保持积极的心态，重视疾病管理，遵循医生建议，以控制病情，提高生活质量。
2024-11-17 19:30
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