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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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足跟痛是一种常见的症状,可能由多种原因引起,如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、脂肪垫萎缩等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.足底筋膜炎:长时间站立或行走可能导致足底筋膜损伤,引发炎症。治疗可通过热敷、按摩、伸展运动等物理方法缓解,也可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等减轻疼痛。 2.跟骨骨刺:跟骨骨刺刺激周围组织产生疼痛。除了物理治疗,还可在足跟部注射糖皮质激素来减轻炎症。 3.跟腱炎:过度运动或外伤可能引起跟腱发炎。休息、冰敷、佩戴支具等有助于恢复,疼痛明显时可口服塞来昔布等药物。 4.跟骨滑囊炎:滑囊受到反复摩擦产生炎症。治疗包括减少活动、局部理疗,必要时服用依托考昔等药物。 5.脂肪垫萎缩:随着年龄增长,足跟脂肪垫萎缩,缓冲作用减弱导致疼痛。可选择穿软底鞋、使用足跟垫来改善。 足跟痛患者应注意休息,避免长时间站立和行走,选择合适的鞋子。如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,采取相应的治疗措施。
2024-12-08 16:50
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