血压低压高应如何处理？_即问即答

即问即答

血压低压高应如何处理？

2024-12-08 10:04 点击扫描二维码更精彩

疾病：低血压

问题：

请问血压低压高这怎么办?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

田彦素医师

江苏靖江市太和医院

一级甲等

妇科

血压低压高即舒张压高，可能由不良生活方式、肥胖、精神压力、遗传、某些疾病等引起。治疗方法包括改善生活方式、药物治疗等。 1.不良生活方式：长期高盐饮食、缺乏运动、大量饮酒、吸烟、作息不规律等都可能导致舒张压升高。应调整饮食，减少盐的摄入，增加蔬果和粗粮；规律作息，保证充足睡眠；适度运动，如每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动；戒烟限酒。 2.肥胖：体重超标会增加心脏负担，导致血压升高。通过合理饮食和运动控制体重，有助于降低血压。 3.精神压力：长期精神紧张、焦虑、抑郁等会影响神经内分泌系统，引起血压波动。学会放松，如冥想、深呼吸、旅游等，可缓解压力。 4.遗传：如果家族中有高血压患者，自身患病风险会增加。需要更注重定期监测血压。 5.某些疾病：如肾病、内分泌疾病等也可能导致舒张压高。要积极治疗原发疾病。总之，发现舒张压高后，应及时就医，明确原因，并在医生指导下采取综合治疗措施。同时，要定期监测血压，以便及时调整治疗方案。
2024-12-08 19:32

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什么是低血压? 　　低血压指由于血压降低引起的一系列症状，如头晕和晕厥。血液从心脏排出流向全身需要维持一定的压力，这就像流经住宅的水管网一样需足够的水压。必须有足够高的压力才能充分运送氧和营养物质到全身各细胞组织中，同时也才能从这些细胞组织中带走产生的废物。但如果血压太高，则可导致血管破裂引起颅内出血(出血性脑卒中)或其他并发症。如果血压太低，将不能向细胞提供足够的氧和营养物质并移除废物(代谢产物)。休息时血压低于正常的健康人有长寿的倾向。查看全文»

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