肚脐眼上方平躺感觉下陷难受，可能由多种因素引起，如腹部肌肉紧张、胃肠道问题、腹部脂肪分布不均、腹部器官病变、心理因素等。 1. 腹部肌肉紧张：长时间保持不良姿势或过度运动，可能导致腹部肌肉紧张，在平躺时产生下陷难受的感觉。可通过热敷、按摩等方式缓解。 2. 胃肠道问题：胃炎、胃溃疡、消化不良等疾病，可能引起胃肠道功能紊乱，导致腹部不适。治疗上可能需要使用奥美拉唑、多潘立酮、健胃消食片等药物，同时注意饮食规律。 3. 腹部脂肪分布不均：身体脂肪分布不均匀，腹部脂肪较少时，平躺可能有下陷感。这种情况一般无需特殊治疗，通过均衡饮食和适当运动改善。 4. 腹部器官病变：如肝脏、脾脏等器官的疾病，可能影响腹部的感觉。需要进行腹部超声、CT 等检查明确诊断，再根据具体病情进行治疗。 5. 心理因素：焦虑、紧张等情绪可能导致身体对腹部感觉的过度关注和放大。可通过心理疏导、放松训练等方式缓解。 总之，如果肚脐眼上方平躺下陷难受的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。