-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
-
有助于降低血压的食物有芹菜、香蕉、黑木耳、洋葱、深海鱼等。 1.芹菜：富含芹菜素、钾等，能舒张血管，促进钠离子排泄，从而辅助降低血压。 2.香蕉：含有丰富的钾元素，有助于维持体内电解质平衡，对抗钠离子的升压作用。 3.黑木耳：其富含的多糖和膳食纤维有助于降低血液黏稠度，改善血管弹性。 4.洋葱：含有前列腺素 A，能扩张血管，降低血液黏稠度，减轻外周血管阻力。 5.深海鱼：富含ω-3 多不饱和脂肪酸，具有调节血脂、稳定血压的作用。 合理饮食对于控制血压非常重要，但不能单纯依靠食物来治疗高血压。如果血压过高，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗，同时保持健康的生活方式。
2024-12-08 16:07
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
心跳过快或过慢 一招教你判断心脏是否健康
熬夜心跳加速会引发哪些疾病
AI医疗如何助力心跳健康监测
AI医疗助力，探索快速降压新途径
搭桥手术后有哪些护理要点需知道
3个妙招！教你用黑豆防治高血压
体检发现高压低压不在正常范围怎么办
缓解疼痛，肝素钠注射有妙招
白大衣高血压患者如何进行心理调节
和低压低说拜拜！这几种食物是救星
高血压患者吃鸡蛋会升高血压吗？
营养均衡，为心肌损伤康复添动力！
解决高血压难题，有哪些实用治疗方法？
远程医疗，让高血压三级极高危患者就医更便捷
心理压力大，睡觉时心脏剧烈跳动怎么办
心脏疼时的正确急救方法有哪些
高血压服药后仍达160，这3个降压误区你踩了吗
空气水质差会导致心脏下面隐隐作痛吗
空气水质对心脏支架手术患者康复有何影响
AI医疗如何助力主动脉弓三大分支疾病诊断