-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
赵乐翠 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
蹲下去腰痛可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰肌筋膜炎、腰椎小关节紊乱等原因引起。 1. 肌肉劳损:长时间弯腰或重体力劳动,导致腰部肌肉疲劳损伤。治疗以休息、热敷、按摩为主,可外用云南白药膏等。 2. 腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根。需卧床休息,佩戴腰围,口服甲钴胺片、腰痛宁胶囊等。 3. 腰椎骨质增生:腰椎关节老化,骨质增生刺激周围组织。可通过物理治疗如红外线照射缓解,疼痛明显时服用双氯芬酸钠缓释片。 4. 腰肌筋膜炎:腰部肌肉筋膜的无菌性炎症。要注意保暖,避免着凉,口服布洛芬缓释胶囊等。 5. 腰椎小关节紊乱:腰椎小关节滑膜嵌顿或错位。可通过手法复位,配合针灸治疗。 总之,蹲下去腰痛的原因多样,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确诊断,进行针对性治疗。同时,日常生活中要注意保持良好的姿势,加强腰部锻炼。
2024-12-08 14:34
-