为何晚饭多吃点菜会拉肚子？_即问即答

即问即答

为何晚饭多吃点菜会拉肚子？

2024-12-08 10:30 点击扫描二维码更精彩

疾病：腹泻

问题：

请问为什么晚饭多吃点菜就会拉肚子呢？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

任立存主治医师

淮北口腔医院

其他

内科

晚饭多吃点菜就拉肚子，可能是饮食不洁、消化不良、肠道敏感、食物过敏、肠道疾病等原因造成的。 1. 饮食不洁：如果菜没有清洗干净，残留细菌、病毒或寄生虫，就会引起肠道感染，导致腹泻。比如大肠杆菌、痢疾杆菌等感染。 2. 消化不良：晚餐时进食过多蔬菜，超过了胃肠道的消化能力，食物不能被充分消化吸收，也会引发腹泻。 3. 肠道敏感：有些人的肠道比较敏感，对某些蔬菜中的纤维或成分反应较大，容易出现肠道蠕动加快，从而导致腹泻。 4. 食物过敏：对某些蔬菜过敏，食用后会激发身体的免疫反应，引起肠道炎症和腹泻。常见的易致敏蔬菜如芹菜、茄子等。 5. 肠道疾病：本身患有肠道炎症、肠易激综合征等疾病，肠道功能较弱，多吃点菜可能会刺激肠道，导致腹泻发作。总之，如果经常出现这种情况，建议调整饮食习惯，尽量选择新鲜、干净、适合自己的蔬菜。若腹泻症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院的消化内科就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-12-08 21:33

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什么是腹泻? 　　正常人一般每日排便一次，个别患者每日便2～3次或每2～3 d一次，粪便的性状无异常也属正常范围。正常粪便一般成形，每日排出粪便的平均重量为150～200 g，含水分50%～80%。腹泻是指肠蠕动增快而引起排便次数增多。粪便稀薄或有脓血、黏液相杂。腹泻对机体有保护性作用，能将肠内有毒和有刺激性的物质排出体外。但持续剧烈腹泻可造成机体失水、电解质紊乱、酸碱平衡失调及全身衰竭。查看全文»

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