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赵乐翠 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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恶心、呕吐可能由多种原因引起,如饮食不当、胃肠道疾病、妊娠反应、药物副作用、神经系统疾病等。可通过调整饮食、药物治疗、休息等方式缓解。 1.饮食调整:避免油腻、辛辣、刺激性食物,少量多餐,进食易消化的食物,如米粥、面条等。 2.休息:保证充足的睡眠和休息,有助于身体恢复,减轻恶心、呕吐症状。 3.药物治疗:如胃复安、多潘立酮、维生素 B6 等,能改善胃肠道功能,缓解症状,但需遵医嘱使用。 4.心理调节:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑等不良情绪,可通过听音乐、散步等方式放松。 5.穴位按摩:按摩内关穴、足三里穴等,有一定的止呕作用。 恶心、呕吐可能是身体发出的警示信号,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,以便进行针对性治疗。
2024-11-22 01:51
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