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李希弘 医师
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烦心事太多建议首先要保持好的心态，积极面对难题，如果压力太大，可以学会自我调节，加强自身修养，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。正确认识自己，对自己的身体素质，知识才能，社会适应力等要有自知之明。尽量避免做一些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动，好高骛远。要善于自我调节。祝您健康！
2018-12-11 14:18
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