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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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防止电脑辐射的方式,在电脑关机后,第一项任务就是洁肤,临睡前,用完电脑更需要及时清洁肌肤,这样将使所受辐射减轻。此外,维他命B对脑力劳动者很有益,长期面对电脑的人应多吃新鲜果蔬,它们含有丰富的维他命B族物质,绿茶,胡萝卜汁,对养目、护肤功效也很显著。
2018-12-27 20:15
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征,是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症:头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内,操作1小时以上应休息10分钟。此外,还应经常活动腕部,颈部等,这些部位的肌肉应保持自然松弛,腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»