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陈小名 住院医师
家庭医生门诊部
其他
内科
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肥胖者治疗早泄,可从改善生活方式、控制体重、心理调节、药物治疗及加强锻炼等方面入手。 1.改善生活方式:保持规律作息,避免熬夜和过度劳累,戒烟限酒。减少高热量、高脂肪食物摄入,增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 2.控制体重:通过合理饮食和适量运动来减轻体重,如慢跑、游泳等有氧运动。 3.心理调节:减轻心理压力,避免焦虑和紧张,可通过冥想、深呼吸等方式放松。 4.药物治疗:在医生指导下,可使用盐酸达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等药物。但需注意,药物使用应遵循医嘱。 5.加强锻炼:进行盆底肌训练,如凯格尔运动,增强控制射精的能力。 总之,肥胖者治疗早泄需要综合多种方法,持之以恒,并在医生的指导下进行。
2024-12-08 23:12
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