50 多岁的人老是腰痛，可能是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、泌尿系统疾病、骨质疏松等原因引起。 1. 腰肌劳损：长期弯腰劳作、久坐等可导致腰部肌肉疲劳损伤。表现为腰部酸痛，劳累后加重。治疗以休息、热敷、按摩为主，疼痛明显时可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2. 腰椎间盘突出：椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根。常有腰痛伴下肢放射痛。治疗包括卧床休息、牵引、理疗，药物可选择甲钴胺营养神经、塞来昔布止痛等。 3. 腰椎骨质增生：腰椎关节老化，骨刺形成。多为慢性腰痛，活动时加重。可通过物理治疗缓解症状，严重时需手术。 4. 泌尿系统疾病：如肾结石、肾盂肾炎等。除腰痛外，还可能有尿频、尿急、尿痛等症状。需针对病因治疗，如抗感染、排石等。 5. 骨质疏松：钙流失，骨密度下降。常表现为全身骨痛，包括腰痛。治疗包括补充钙剂、维生素 D，使用双膦酸盐类药物等。 总之，50 多岁的人老是腰痛，原因较为复杂。建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，如腰椎 X 线、CT、磁共振成像（MRI）、泌尿系统超声、骨密度检测等，以明确病因，采取针对性治疗。