腹部及腰周围胀可能由多种原因导致，如消化不良、腹部肌肉劳损、泌尿系统疾病、妇科疾病、腰椎病变等。 1. 消化不良：饮食不规律、进食过多油腻或刺激性食物，可能导致胃肠蠕动减慢，引起腹部胀气，进而出现腹部及腰周围胀。可通过调整饮食结构，如多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物来改善。 2. 腹部肌肉劳损：长期弯腰、久坐或剧烈运动，可能造成腹部肌肉拉伤或劳损，产生酸胀感。注意休息，适当进行热敷和按摩有助于缓解。 3. 泌尿系统疾病：如肾结石、输尿管结石、膀胱炎等，炎症刺激或结石梗阻，可引起腰部及腹部的胀痛。需根据具体病情，采取药物排石、体外碎石或手术治疗。常用药物有肾石通颗粒、排石颗粒、金钱草颗粒等。 4. 妇科疾病：盆腔炎、附件炎、卵巢囊肿等妇科问题，可能引发腹部及腰周围的不适。明确诊断后，可使用抗生素如阿莫西林、甲硝唑等治疗，严重时可能需要手术。 5. 腰椎病变：腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等，压迫神经，也会导致腰部及腹部周围的胀痛。治疗方法包括物理治疗、药物治疗（如腰痛宁胶囊、甲钴胺片等），严重者可能需要手术。 腹部及腰周围胀可能是单一因素引起，也可能是多种因素共同作用的结果。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。