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李希弘 医师
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肩膀有疼痛感可能是由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、外伤、肩部关节炎等引起。需要明确病因，采取相应的治疗和缓解措施，包括休息、物理治疗、药物治疗、运动康复等。 1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度使用肩部肌肉，会导致肌肉劳损。应注意休息，避免劳累，可进行热敷、按摩来缓解疼痛。 2. 肩周炎：肩部关节周围组织的炎症，表现为肩部疼痛和活动受限。可通过物理治疗如红外线照射，以及适度的肩部伸展运动来改善。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经可能引起肩部疼痛。要注意颈部姿势，避免长时间低头，可进行颈椎牵引治疗。 4. 外伤：如肩部扭伤、拉伤等。受伤初期可冷敷，后期热敷，如有必要需固定受伤部位。 5. 肩部关节炎：包括骨关节炎、类风湿关节炎等。需根据具体类型治疗，如使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛。 肩膀疼痛的原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行详细检查，以便明确诊断，采取针对性的治疗措施。
2024-12-08 19:59
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