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谷印亮 医师
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理疗科
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感冒导致全身酸痛头昏脑胀，可通过休息、多喝水、调整饮食、药物治疗及物理疗法来缓解，如布洛芬、对乙酰氨基酚、连花清瘟胶囊等。 1.休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息，有助于恢复体力和免疫力。 2.多喝水：促进新陈代谢，帮助排出体内毒素，缓解感冒症状。 3.调整饮食：宜清淡、易消化，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。 4.药物治疗：可服用解热镇痛药，如布洛芬能缓解疼痛和发热；对乙酰氨基酚有镇痛解热作用；连花清瘟胶囊能清热解毒。但需注意药物不良反应，遵医嘱用药。 5.物理疗法：用温热的毛巾敷额头，或进行按摩，放松肌肉，减轻酸痛。 感冒期间要注意观察症状变化，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，在日常生活中要注意加强锻炼，增强体质，预防感冒。
2024-12-09 01:13
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