如何应对反复出现的感冒？_即问即答

2024-12-08 11:57 点击扫描二维码更精彩

疾病：感冒

问题：

请问周而复始的感冒怎么根治？

回答1
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黄飞龙医师

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反复感冒可能由免疫功能低下、生活习惯不良、环境因素、基础疾病、病毒变异等多种原因引起。需要从增强免疫、改善习惯、优化环境、治疗基础病、预防病毒变异等方面综合应对。 1.免疫功能低下：人体免疫系统较弱时易反复感冒。可通过均衡饮食、适量运动、保证充足睡眠来提高免疫力，也可在医生指导下使用免疫调节剂如胸腺肽、转移因子等。 2.生活习惯不良：如长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等。应调整作息，避免劳累，戒烟限酒。 3.环境因素：长期处于污染、寒冷或人员密集的环境中。要注意保持室内通风，根据天气增减衣物，避免去人员密集场所。 4.基础疾病：如慢性鼻炎、咽炎、糖尿病等。积极治疗基础病，控制病情，有助于减少感冒发生。 5.病毒变异：感冒病毒易变异，导致人体难以产生持久免疫力。注意个人卫生，勤洗手，戴口罩，预防感染。总之，要根治反复感冒，需要综合考虑多方面因素，采取针对性措施，并养成良好的生活和卫生习惯。如果感冒频繁且症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-12-08 19:38

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