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干活时腰痛该如何应对?

慢性腰背痛

请问干活时腰痛怎么办?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    干活时腰痛可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰椎小关节紊乱、腰部外伤、肾脏疾病等引起。 1. 肌肉劳损:长时间重体力劳动或姿势不当,导致腰部肌肉紧张、痉挛。应注意休息,可通过热敷、按摩缓解,外用活血止痛膏等。 2. 腰椎间盘突出:髓核突出压迫神经。需卧床休息,佩戴腰围,口服甲钴胺片营养神经,布洛芬缓释胶囊止痛。 3. 腰椎小关节紊乱:腰部活动突然受限,疼痛明显。可通过手法复位,配合针灸治疗。 4. 腰部外伤:如扭伤、撞伤。伤后先冷敷,72 小时后热敷,疼痛严重可服用双氯芬酸钠肠溶片。 5. 肾脏疾病:如肾结石、肾炎。需进行相关检查,明确病因。肾结石可能需体外碎石或手术,肾炎则要针对病因治疗。 干活时腰痛不可忽视,若休息后无缓解或疼痛加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。

    2024-11-17 19:12
就医问药

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什么是慢性腰背痛?   腰背痛是指腰背、腰骶和骶髂部的疼痛,有时伴有下肢感应痛或放射痛。因腰背痛绝大多数表现在下腰椎和腰骶、骶髂部。腰背痛是人类脊柱最常见的疾患。腰背部皮肤、皮下组织、肌肉、韧带、脊椎、肋骨、脊髓和脊膜之中的任何的一种组织的病变均可引起腰背痛。 查看全文»

腰背痛 下肢放射痛
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