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肖起涛 主治医师
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胳膊偶尔感觉憋涨，可能是由以下因素引起：过度劳累、血液循环不畅、神经受压、颈椎病、肩周炎等。 1.过度劳累：长时间进行重体力劳动或剧烈运动，导致胳膊肌肉疲劳，产生憋涨感。此时应注意休息，适当按摩放松肌肉。 2.血液循环不畅：长时间保持一个姿势，如伏案工作，会影响胳膊的血液回流，引发憋涨。可通过活动肢体、热敷改善。 3.神经受压：如肘管综合征、腕管综合征，神经受到压迫会出现胳膊憋涨。需要避免压迫，必要时采取物理治疗或手术松解。 4.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经，导致胳膊出现憋涨、麻木等症状。治疗包括牵引、理疗、药物治疗，如甲钴胺、维生素 B1、颈复康颗粒等。 5.肩周炎：肩部炎症可牵涉至胳膊，引起憋涨。治疗方法有针灸、推拿、口服布洛芬等药物。 总之，如果胳膊憋涨症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗。
2024-12-08 22:55
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