功能性肠炎饮食注意事项有哪些能帮助康复？_即问即答

即问即答

功能性肠炎饮食注意事项有哪些能帮助康复？

2024-12-08 11:24 点击扫描二维码更精彩

疾病：肠炎

问题：

请问功能性肠炎注意事项吃什么东西有帮助呢？

回答1
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李希弘医师

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功能性肠炎患者在饮食方面需要注意食物选择、饮食规律、饮食卫生、避免刺激性食物、控制食量等。 1. 食物选择：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜）、水果（苹果、香蕉），以及全谷物（糙米、全麦面包），有助于促进肠道蠕动。 2. 饮食规律：定时定量进餐，避免暴饮暴食，保持规律的进食时间。 3. 饮食卫生：注意食物的清洁和新鲜，防止细菌、病毒等病原体感染肠道。 4. 避免刺激性食物：减少辛辣（辣椒、花椒）、油腻（油炸食品、肥肉）、生冷（冷饮、生鱼片）食物的摄入，以免刺激肠道。 5. 控制食量：每餐不宜吃得过饱，减轻肠道负担。 6. 补充水分：每天保证充足的水分摄入，有助于维持肠道的正常功能。总之，功能性肠炎患者通过合理的饮食调整，可以在一定程度上缓解症状，促进肠道功能的恢复。但如果症状严重，还需及时就医，遵循医生的治疗建议。
2024-12-08 14:09

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